Natation
Catégorie
Natation (Entrainement)
Date
mardi 21 janvier 2020 07:15
300 pull+ 100 battement +200 éduc bras tendu recup 15"
4 fois 25 "vite" D 30"
100,200,300,400 pull plaquettes recup 20"
400,300,200,100 plaquettes recup 20"
10 fois 50 "1 vite 1 souple" recup 10"
Total 3200
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Dates: mardi 21 janvier 2020 07:15
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