Natation
Catégorie
Natation (Entrainement)
Date
vendredi 19 janvier 2018
12 fois 100 "2 en pull,2 Nc,1 educ ,1 battement..... recup 15"
400+300+200 pull plaquettes recup 40" "progressif dans les séquences"
400+300+200 plaquettes recup 40"
200 souple
Total 3200
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Dates: mercredi 22 janvier 2020 07:15
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