Seances
Catégorie
Vélo (Entrainement)
Date
dimanche 23 avril 2017 08:30
Type de Séance
V
Seance du jour
1H echauffement puis:
2 x (10 x 1mn) à I4, 100 tr/mn, 1 mn de recup
Seance a faire dans la semaine:
30 mn echauffement puis:
50 mn I3, 90-100 tr/mn
Toutes les dates
Dates: dimanche 23 avril 2017 08:30
Propulsé par iCagenda