Natation

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Catégorie
Natation (Entrainement)
Date
mardi 20 mars 2018 00:00

400 pull+200 (25 1 bras 25 Nc)+100 battements

20 fois 100(5 pull plaquettes+5 plaquettes+5 NC+5 4 nages) R 15"

300 souple

 
 

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Dates: mardi 20 mars 2018 00:00

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