Natation

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Catégorie
Natation (Entrainement)
Date
mardi 3 avril 2018 00:00

400(50 nc+50 rattrapé)

10 fois pull plaquettes R 15" les 5 1er et 10" les 5 derniers

200 souple 

16 fois 50 (souple,allure,souple,vite) R 10" les 8 er et 15 les 8 suivant

200 souple

 
 

Toutes les Dates

Dates: mardi 3 avril 2018 00:00

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