Natation
Catégorie
Natation (Entrainement)
Date
mardi 7 avril 2020 00:00
400(50 nc+50 rattrapé)
10 fois pull plaquettes R 15" les 5 1er et 10" les 5 derniers
200 souple
16 fois 50 (souple,allure,souple,vite) R 10" les 8 er et 15 les 8 suivant
200 souple
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Dates: mardi 7 avril 2020 00:00
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