Séance cp du mardi

Catégorie
CAP (Entrainement)
Date
mardi 18 avril 2017 18:30
Type de Séance
V

Séance CP du Mardi 18h30

30mn échauffement le long de la Garonne. 

PPG ..puis 2 séries de 5 x 100m sur côte. 

Recup en descente et 2' entre les séries .

A mardi 

 
 

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Dates: mardi 18 avril 2017 18:30

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