Natation

 Inscriptions closes
 
0
Catégorie
Natation (Entrainement)
Date
vendredi 4 mai 2018 00:00

2 fois (100 Nc+100 Dos+100 Nc+100 4 Nages ) 1fois Nc et 1 fois en pull "pas de récup"

2 fois 400 (1en plaquette et 1 en pull plaquette) R 20"

2 fois 300 (1 en pull élastique et 1 Nc) R 15"

2 fois 200 ( 1 pull plaquette et 1 plaquette) R15"

2 fois 100 Nc R 10"

200 souple

 
 

Toutes les Dates

Dates: vendredi 4 mai 2018 00:00

Propulsé par iCagenda