Natation
Catégorie
Natation (Entrainement)
Date
vendredi 29 juin 2018
200 (50 Nc+50 Dos)+100 Battement
3 fois 300 pull R 30"
8 fois 100 pull plaquettes (1 allure+1 souple) R 20"
3 fois 300 Nc
6 fois 50 (25 vite 25 souple) R15"
100 souple
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Dates: mardi 9 juin 2020 00:00
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