Natation

Catégorie
Natation (Entrainement)
Date
vendredi 16 novembre 2018 00:00

2 fois (50 dos+50 Nc+25 Brasse)

500 pull+500 pull plaquettes+500 pull élastique+500 plaquettes R 30"

5 fois 100 Nc R 20"

10 fois 50 Nc R 15"

200 souple

 
 

Toutes les Dates

Dates: vendredi 16 novembre 2018 00:00

Propulsé par iCagenda