Natation
Catégorie
Natation (Entrainement)
Date
vendredi 6 décembre 2019 00:00
200 Pull + 200 Educ (25 rattrapé+ 25 Nc+ 25 touché téte + 25 Nc.....) + 100 Battement
10 fois 200 (4 pull plaquettes ;3 plaquettes;2 pull;1 Nc ) Recup 30"
200 souple
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Dates: vendredi 6 décembre 2019 00:00
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