Natation

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Catégorie
Natation (Entrainement)
Date
mercredi 3 octobre 2018 00:00

300 pull

800 pull plaquettes ( en négative split

200 NC ( 25 ratrapé+25 touche épaule+ 50 Nc )

100 battements

600 Nc (75 soutenue+25 soutenue)

200 souple

 
 

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Dates: mercredi 3 octobre 2018 00:00

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