Cap de boubou

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Catégorie
CAP (Entrainement)
Date
jeudi 6 décembre 2018 18:30
Type de Séance
V

30mn échauffement .PPG
2 séries de 8 x 300m récup 1' et 2' entre les séries .
10mn footing récup

 
 

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Dates: jeudi 6 décembre 2018 18:30

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