Cap boubou

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Catégorie
CAP (Entrainement)
Date
jeudi 4 avril 2019 18:30
Type de Séance
V

30mn échauf puis PPG et 4 lignes droites.
2 fois 200 --400 --600--800--800--600--400--200 1'30 de récup.
10' footing de récup

 
 

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Dates: jeudi 4 avril 2019 18:30

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