Cap boubou
Catégorie
CAP (Entrainement)
Date
mardi 23 avril 2019 18:30
Type de Séance
V
Séance de côte.
30mn échauf. PPG puis 4 lignes droites
2 séries 6 x 100m sur la côte de betance jusqu'à la barrière. 2mn recup entre les séries
10mn footing recup
Toutes les dates
Dates: mardi 23 avril 2019 18:30
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