Seance
Catégorie
Natation (Entrainement)
Date
mardi 8 octobre 2019 00:00
Natation, 1h15, 3600m
• 400m avec pull buoy, 400m en (50m éducatif / 50m
nage complète), 400m en (50m amplitude / 50m nage
complète), 400m en (50m amplitude / 50m progressif),
400m en (50m vite / 50m souple), 400m en progressif
par 100m, 400m en progressif, 4x100m 4 nages, 400m
dos/crawl par 50m
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Dates: mardi 8 octobre 2019 00:00
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