Entrainement cap
Catégorie
CAP (Entrainement)
Date
mardi 28 janvier 2020 18:30
- footing 30-40min (4 tours extérieurs)
- Pour les participants de la ronde givré : gainage, abdos et étirements
- Pour les autres : 3 fois 8 min à 80%VMA avec une récupération de 2 min
Toutes les dates
Dates: mardi 28 janvier 2020 18:30
Propulsé par iCagenda