Seance

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Catégorie
Natation (Entrainement)
Date
mardi 17 mars 2020 00:00
* 200m crawl; 100m dos; 200m crawl;100m brasse * 10x100m avec pull buoy + plaquettes,recherche d’amplitude R15" * 10x100m crawl, progressif R15" * 200m souple * 4x50m crawl récupération 15” * 200m souple au choix
 
 

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Dates: mardi 17 mars 2020 00:00

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