Mardi 12 octobre 2021
Catégorie
CAP (Entrainement)
Date
mardi 12 octobre 2021 18:30
- Echauffement 30 min
- 3x1000m allure 10km Recup 1min entre chaque
- Recup 3min
- 2x1000m Recup 1min entre chaque
- Footing cool 10 min
Toutes les dates
Dates: mardi 12 octobre 2021 18:30
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