Seance

Catégorie
Natation (Entrainement)
Date
vendredi 27 septembre 2019 00:00
Natation, 3200m, 1h • 200m crawl; 200m éducatif; 200m amplitude • 12x200m récupération 30”. 4 en (50m vite / 150m souple) avec plaquettes. 4 allure XXL avec pull buoy. 4 en progressif par 50m en nage complète • 200m souple
 
 

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Dates: vendredi 27 septembre 2019 00:00

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