Entrainement cap
Catégorie
CAP (Entrainement)
Date
mardi 29 septembre 2020 18:30
Type de Séance
S
Circuit Stade C.besson - Brioudes - Eaunes - Estantens 14.5 km
Exercice : A partir d'Eaunes 5ème Km Fartlek
1mn vite / 1mn lent
2mn vite / 2mn lent
2mn vite / 2mn lent
3mn vite / 3mn lent
2mn vite / 2mn lent
2mn vite / 2mn lent
1mn vite / 1mn lent
2mn vite / 2mn lent
3mn vite / 3mn lent
2mn vite / 2mn lent
1mn vite / 1mn lent
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Dates: mardi 29 septembre 2020 18:30
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