2024

Mon objectif principal de cette année était l’échappée belle, 155km 11600m de D+. Le principe est de traverser le massif de Belledonne du sud au nord. La prépa se passe bien sauf que j’avais des vieilles plaques en métal dans la jambes à faire retirer en octobre, séquelle de ma fractures de l’an dernier. La […]

Salut à tous ! Je vais essayer de vous raconter une belle balade pyrénéenne que j’ai eu le plaisir (…) d’effectuer il y a maintenant quelques semaines  Il faut quand même replacer un peu le contexte ! L’été dernier, la météo catastrophique ne m’avait pas permis de passer cette barre symbolique des 100km à l’occasion

Avant de rentrer dans l’intimité de mon CR, je me présente Benoît ,37 ans, muretain ( pour le travail sinon je reste un pur gavatx  ) et dans le monde de la course à pieds depuis 5/6 ans…. Bulit pour les copains…je vous expliquerai ça si ça vous intéresse à mes heures perdues mais oui y’a

3 tara avaient la chance de participer aux marathon des JOs, un événement exceptionnel qui est retracé dans leurs beaux compte-rendus !

Les tara avaient fait le déplacement sur la cote pour le frenchman !

Salut la team,>> Aujourd’hui petit CR sur le Trail des seigneurs dans l’Aude au départ de Cucugnan …>> Celui où est écrit si ton esprit est motivé ton corps suivra ….>> Et celui où nous dirons tout au long de l’aventure ça va être dur, mais ça va être beau !>> Petit rappel du contexte avant tout

Voici donc le CR du marathon de Madrid que j’ai couru ce dimanche 28 avril. Pour commencer, voici la génèse de ce marathon. Après la Trans Aubrac courue l’an dernier dans des conditions dantesques, Fred (mon pote) et moi avons promis à nos femmes de partir faire un marathon au « soleil ». Et en plus, comptes faits pour

‌Sur le 72km/3400d+ : – Gaël 9h11 29/328 8e SE« Départ prudent tout en gestion. Au 60e des erreurs d’alimentation et hydratation… Je fini le 11km sans boire quasiment (quel débile), je passe le mur de Raïssac en posant le cerveau. Du coup dans le mal les 3h qui ont suivi l’arrivée, je n’ai même pas

Dimanche 17 mars 2024, 9h … Je prends le départ de l’Irréduc’trail de Cazères et son format 17km. Un dossard… Une course longue…  Et un trail !  J’ai bien cherché le dernier dossard accroché dans mon Stravaet il a fallu que je remonte au 24 Octobre 2021 et le semi-marathon de Tournefeuille…  Pour les kilomètres, et bien ma plus longue sortie post-opération date de

Allez, je renoue avec la tradition des CR d’après course, je lance le bal pour cette année (avis pour retardataires qui ont déjà fait des courses cette année, un CR reste toujours un bon moment de lecture et permet aussi de découvrir des courses et partager des expériences, à bon entendeur ). Donc hier, j’ai pris la direction d’un petit